また会う日まで

Happy trails to you, until we meet again.

Amazon Primeday

メールやLINEで煽られてしまい、いくつか購入してしまった。
気温も暑かったですが、私は衝動買いがアツい感じでした。

 

まずは、コレ。

 最近、PCからiPadProに外出用のデバイスを変更したこともあり、なんと1700円!やすいやんけ、ということで購入。

気が大きくなってきたところで、コレも続けて購入。

 

いままで、JawboneUP2ロープを使っていたのだけれど、根本に亀裂がはいってきてアロンアルファで頑張っていた(買ってまだ1年経ってないのに・・)。

 

UP3もセールになっていたが、レビューを見るとこちらも耐久性が悪いとのこと。

 

どうせ切れるならかってまえということで、Misfit Ray を買ってみた。
こっちはプールでも使えそうだから楽しみだ。

本当はUPで溜めてたデータどうすんだ?とか、まだUP2使えるじゃねーか等などあるが、気にしないようにしよう。
しかし、Jawbone社製品の耐久性が悪いのはなんとかならんだろうか。

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160628 週報

早くも夏。

半期でやりのこしたことがたくさんあり杉。

 

かんがえていること

若い時分からお酒が割りと強かったこともあり、悪い習慣となっている(と猛烈に感じている)。

「お酒に強い=飲酒量多い」もあり、歳とともに呑んだ次の日のダメージが大きくなってきた。

主な症状は以下となる。

  • 身体の倦怠感
  • 集中力の欠如
  • 眠気

特に眠気に関してはナルコレプシーかっていうくらい、気を失うかと思うくらいに眠気に襲われてしまう。

第1四半期は、5:2ダイエットしていたこともあり呑まない日を作ったのだが、ひとまず成果をあげたのでダイエットは解禁になる予定なので、7月以降悪い習慣を変えなければ・・。

 

 

たのしかったこと

暫く放置していた自転車をメンテしてみた。

100円ショップでライトやらテールランプやら買い込んで、水洗いし携帯台もAmazonで購入した。

いいね、もうカーナビついてるかのような便利さ。

楽しくなって毎週末出かける日々。

欲しかった自転車買おうかしら。

広い公園だ。

深大寺蕎麦と深大寺ビール頂きました。

世界平和を祈りに。

 

 

はじめてしったこと

領収書の最後に書く「ー」って、0防止だった。

無知って恥ずかしいわ。。

 

 

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160620 週報

いやあ、夏になりました。

空梅雨で水不足が心配だが、ランニングにはちょうど良いので嬉しい。

 

かんがえていること

初老にもなると残りの人生が気になってくるのが人情というやつで、何かしらやりたい衝動を持っている。

私は元来何をやっても三日坊主なのだが、習慣化することで飽き性をクリアしてきた。

ランニングは健康のために始めたのだが、毎週の習慣づけによりもはや私のライフワークとなっている。

読書も同様にソーシャルメディア読書メーター - あなたの読書量をグラフで記録・管理)を利用することで、いまでは切っても切れない趣味の一つになっている。

そんなこともあり、ここ数日スキマ時間でできる習慣づけを考えている。

いくつか候補として、

を現状考えている。

 

 

たのしかったこと

新国立美術館で行われているルノワール展(ルノワール展 オルセー美術館・オランジュリー美術館所蔵|国立新美術館|2016年4月27日(水)〜8月22日(月))に行ってきた。

平日にも関わらず多くのアダルトな方々がいらっしゃったのが印象的。

ムーラン・ド・ラ・ギャレットは初めてみたのだけれど、これぞルノワールって印象だった。

夏までかな?お薦めなので行ってみると良いかも。

 

ルノワールへの招待

ルノワールへの招待

 

 

 

読書の記録

カズオイシグロの忘れられた巨人を読み終えた。

ファンタジー形式で、生き方や夫婦の問題、民族問題などなどメッセージ性が高い作品だった。

少し文章が読みづらいところもあったが、ファンタジーが苦手でなければ是非。

 

忘れられた巨人

忘れられた巨人

 

 

 

はじめてしったこと

スーツのラペルにある穴はフラワーホールという名称のようだ。

左襟のみ又は両襟に第一ボタンの名残の穴がある。これがフラワーホールであり、勲章の略綬やバッジ(社章記章、花、ラペルピン)などを挿す。花を差し留めるために「止め」が付いている物もある。ノッチドラペルは左襟のみ、ピークドラペルは両襟にあることが多い。

なにやらあの穴には花を挿していたらしい。

とってもお洒落。

現代ではすっかり社章を通す穴になっているとは昔の人は知るまい。

 

 

 

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やっとやっと

はじめる気になったので少しずつ書いていく。

思うところを存分に。

 

がんばってるいること

今年の4月からダイエットを頑張り中。

週に2回1日の摂取カロリーを600Kcalで過ごすというそれなりにユルいダイエットなのだけれど、ユルいとはいえ空腹は辛い。

無理の無い範囲で間食をして乗り切っている。

ポイントは、

  • 言うまでも無いが低カロリー
  • なるべく消化が悪そう(腹もち)
  • 味が濃く食べた感がある

といったところが重要だ。

いままで良かった心のベスト3を記録しておこう。

 

 

 

なとり おつまみ昆布 18g×5袋

なとり おつまみ昆布 18g×5袋

 

 

 

 

中野物産 11gおしゃぶり昆布浜風 11g×10袋

中野物産 11gおしゃぶり昆布浜風 11g×10袋

 

 

 

前島食品 おやつわかめ ピリカラ味 8g×10袋

前島食品 おやつわかめ ピリカラ味 8g×10袋

 

 

よかったこと

私はamazonのサービスを利用することが多い。

もちろんプライム会員でもある。

仕事中はFMがかかっているオフィスなのだが、集中したいときはプライムミュージックを聴いている。

ロックかジャズを主に聴いているのだけれど、今日はレコメンドされたソニーロリンズを聴いた。

好みなタイプでとても良かった。

 

 

Saxophone Colossus

Saxophone Colossus

 

 

 ちなみに、いま一番のお気に入りは、ソニークラーク。

 

Cool Struttin

Cool Struttin

 

 

 

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